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雪梨乾

​性    味：性平，味甘。

功    效：養陰清肺，化痰止咳。

 

🍐雪梨，本身係既滋潤🌷又寒涼🥶嘅食物嚟，當經過烤焗製成雪梨乾後，不但唔會烤走咗啲營養，反而仲會變得潤而不寒。雪梨乾比起新鮮嘅雪梨可以保存得更耐，而且更容易儲存。

雪梨乾具有潤肺、化痰同埋止渴嘅功效，四季都啱食㗎，用嚟🍲煲湯或者🍵焗水都好適合的，要推薦👍比經常有皮膚乾燥或者喉嚨痕癢嘅朋友仔。而且雪梨乾含有豐富嘅膳食纖維同埋維他命，有助控制血糖同埋膽固醇，仲可以促進腸蠕動幫助消化添㗎！