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陳皮

性    味：性溫，味辛、苦。

功    效：理氣健脾，燥濕化痰。 

簡    介：陳皮就是經過曬乾後的橘子皮，作為通用的藥材，對主治脾胃氣滯、消化不良及咳嗽氣喘都有很好的藥用療效。用陳皮泡水服用和配合其他的食材如生薑、紅糖或大米等，能有效地舒緩痰多、胃痛、嘔吐等身體不適的症狀。

 

陳皮係經過☀️曬乾嘅橘子皮，作為通用嘅藥材，對主治脾胃氣滯、消化不良同埋咳嗽氣喘都有好好嘅藥用療效。

用陳皮泡水飲用或者配合其他食材，例如生薑、紅糖同大米等等，可以有效舒緩痰多、胃痛甚至嘔吐等嘅身體不適症狀。
胃口唔好嘅時候，可以食啲加入咗陳皮嘅食物，咁樣會有助刺激胃部分泌胃液促進消化㗎。