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百合

性    味:性寒,味甘。

功    效:潤肺止咳、清心安神、消熱解毒、美容養顏。

簡    介:百合是一種集保健食品、蔬菜、中藥材和有觀賞價值的滋補佳品。它可以配合多種不同的烹調方法,以達到美食同時保健的效果。除了一般對肺部滋潤和止咳以及清心去燥之外,百合也具有防癌抗癌的功效。而新鮮的百合更有大量的黏液質和維生素,對於改善新陳代謝有一定的作用,對減慢衰老也有不錯的效果。

 

百合係一種集合咗保健食品、蔬菜、中藥材同有觀賞價值嘅滋補佳品👍。佢可以配合唔同嘅烹調方式,以達到美食同保健兼備嘅效果。

百合含有蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉、鈣、磷、鐵、維生素B同C等等嘅營養素,除咗具有對肺部滋潤、止咳同埋清心去燥之外,佢更含有多種生物鹼,有防癌抗癌嘅作用。
而新鮮百合裡面含有大量嘅黏液質同維生素,對改善新陳代謝、美容以及延緩衰老都有一定嘅幫助。