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圓肉

性    味:性溫,味甘。

功    效:養血安神,利尿消腫。

簡    介:圓肉含有多種營養物質,如葡萄糖、蔗糖和蛋白質,可提高熱能以達到補血、增強記憶力和消除疲勞等效果。女士們每月生理期而導致容易貧血,吃圓肉也有助改善。

 

👉🏼圓肉,即係龍眼?🐉👁️龍眼又即係圓肉?龍眼就係我哋日常響街市、🛒超市裡面買到嘅水果嚟,🆕係新鮮嘅,將皮剝開之後可以🍴直接食嘅 ; 而圓肉呢?圓肉就係用新鮮嘅龍眼,去皮去核之後再曬乾🌤️,呢個就係桂圓,亦即係圓肉喇,簡單嚟講佢哋都係👭🏻同一樣嘢嚟,只係新鮮同曬乾咗嘅分別。

圓肉係屬於無患子科,常綠喬木植物龍眼樹🌳嘅果肉,龍眼係生果中嘅聖品🌟,亦都係🌷滋補嘅藥品,圓肉可以作藥用,《本草綱目》裡面有話:「龍眼味甘,開胃健脾,補虛益智」,所以圓肉係具有補益🧡心脾、養血🌡️安神、健腦🧠益智嘅功效㗎。

佢仲含有大量嘅鐵同鉀等等嘅元素,可以🏃🏻‍♀️促進血紅蛋白嘅再生,可以治療因為💉貧血而造成嘅心悸、心慌、失眠💤同健忘,起到🤓增強記憶同消除疲勞😴嘅作用。圓肉亦有補益嘅作用,對於🤒病後需要調養,或者😣體質虛弱嘅人士都會有輔助嘅療效呢。